Selbstverteidigung-Erwachsene

Selbstverteidigung

Würgeangriff von vorne

Würgeangriff von der Seite

Würgeangriff von hinten

Würgeangriff am Boden

Stockabwehr oben

Stockabwehr innen

Stockabwehr außen

An beide Hände fassen

An eine Hand fassen

Am Arm ziehen

Am Krangen fassen

Am Krangen fassen (eine Hand mit Faustschlag)

Verteidigung gegen einen Kick

Verteidigung gegen Schläge (gerader Schlag)

Verteidigung gegen Schläge (Schwinger Schlag)

Umklammern von vorne

Umklammern von hinten

Umklammern von vorne (mit freien Händen)

Messerabwehr von unten

Messerabwehr von oben

Umklammern von der Seite 

Schwitzkasten von vorne

Schwitzkasten von hinten

Schwitzkasten von der Seite

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