Fitness-Kickboxen

ab 16 Jahren

Fitness-Kickboxen Dein Weg zu maximaler Fitness und Stärke

Erlebe die dynamische Welt des Fitness Kickboxens, speziell konzipiert für Erwachsene ab 16 Jahren. Unsere Kurse bieten Dir ein intensives Ganzkörpertraining, das Dich fit und stark macht, ohne Kontakt und Verletzungsgefahr. Mit Kickbox-Handschuhen ausgestattet, arbeitest Du an einem 20 Kilogramm schweren Grappling-Dummy mit speziellen Griffen und Bändern.

In 45 Minuten durchläufst Du ein anspruchsvolles Workout, das Deine Ausdauer, Widerstandskraft, Schlagintensität und Kernstärke fördert. Unsere Lehrer stellen sicher, dass jede Unterrichtseinheit abwechslungsreich und fordernd ist, um Deine Fitnessziele zu erreichen. Fitness Kickboxen bietet Dir nicht nur körperliche Vorteile, sondern stärkt auch Dein Selbstvertrauen und Deine Selbstverteidigungsfähigkeiten, die im Arbeitsalltag und Privatleben von Nutzen sind.

Mach Dich bereit, Deine körperlichen Grenzen zu überschreiten und eine neue Ebene der Fitness zu erreichen. Fitness Kickboxen ist Dein Schlüssel zu einem stärkeren, fitteren Du.

Erreiche mit Fitness Kickboxen ab 16 Jahren maximale Fitness und Stärke. Kontaktloses und intensives Ganzkörpertraining!

Kampfkunst für Kinder seit 2001

Zertifiziert & Empfohlen

Unsere zertifizierten Kampfkunstlehrer bieten seit 2001 herausragende Qualität und sind mehrfach geprüft und ausgezeichnet. 

Empfohlen von Ärzten und Therapeuten, ist unsere Programme sind ganzheitliche Unterrichtsstunden, die Deine Gesundheit stärken und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Durch disziplinierte Übungen und respektvolle Methoden fördern wir Deine körperliche Fitness, Dein Selbstbewusstsein und Deine mentale Stärke

Mit Kursen ab dem 2. Lebensjahr begleiten wir Dein Kind auf dem Weg zum Weltmeister im Leben.
Erlebe seit 2001 zertifizierte Kinderkampfkunst, empfohlen von Ärzten, für ganzheitliche Gesundheit und Balance. Jetzt mehr erfahren!

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Motorische Entwicklung und soziale Interaktion bei Kindern von 2 bis 3 Jahren und stärkt die Eltern-Kind-Bindung. Auch Väter und Großeltern willkommen!Fördert Konzentration, Koordination und Selbstvertrauen bei Kindern von 3 bis 5 Jahren. Spaß und Abenteuer in einzigartige Kampfkunst für Kinder!Entdecke das revolutionäre K30X Programm by Kampfkunst Herz®, entwickelt von Weltmeister Kim Herzog! Erlebe die perfekte Kombination aus Kickboxen, Krav Maga und Fitness in dynamischen 45-minütigen Einheiten, die bis zu 800 kcal verbrennen. Starte jetzt deine ganzheitliche Transformation!Fighters: Kampfkunst für Kinder von 9 bis 12 JahrenStoppt Mobbing! Mobbing ist eines der größten Probleme an unseren Schulen. Wissenschaftler haben ausgerechnet, dass jede Woche 500.000 Kinder in der Schule gemobbt werden. Bei uns lernen die teilnehmenden Kinder, mit schwierigen Situationen im Schulalltag besser umzugehen.

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Kampfkunst Herz ist stolzes Mitglied der INTERNATIONAL TAEKWON-DO FEDERATION! Unsere werteorientierten Programme fördern Disziplin und Respekt, um Kinder zu Weltmeistern im Leben zu machen. Erfahre mehr über unsere Mitgliedschaft und unser Engagement für höchste Standards in der Kampfkunst.
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